最早看到李開復《做最好的自己》啟發我要盡力做好當下的每件事，后來看了《人生七年》John說“我總是盡力把每件事做到極致，即使我的處境并不是最有利的”，當時我的工作很艱難，這句話讓我勇于面對工作的困難。 可是慢慢的，我精力有限，無法做到對每件事都盡最大的努力，可是內心深處又清楚知道我還沒盡全力。后來我想那就對那些我最在意的事情用盡全力吧，但結果是抑郁了，就是那種認為自己要竭盡全力，可是又無法做到的沖突，導致對自我的內疚，愧疚和厭棄。如何讓自己做到努力生活并心安理得的“偷懶”呢？